„Wer rastet, der rostet“
Um diesem Übel entgegenzuwirken, ist bei der Frauenturngruppe unter der Leitung von Renate Sbikowski jeden Donnerstag im Mörike Haus von 20-21 Uhr Bewegung von Kopf bis Fuß angesagt.
Neben körperlicher Fitness spielt auch die geistige eine Rolle, wie z.B. das Einüben einer kleinen Choreographie , Koordinationsübungen und vieles mehr.
Genauso wichtig ist, den Gleichgewichtssinn zu trainieren und zu erhalten.
Wirbelsäulengymnastik sowie Entspannungsübungen stehen ebenso auf dem Programm.
Neuzugänge sind herzlich willkommen!
Ansprechpartnerin: Rosita Pfeiffer Tel: 07371-8011 e-Mail: rosita.pfeiffer@gmx.de