„Wer rastet, der rostet“
Um diesem Übel entgegenzuwirken, ist bei der Frauenturngruppe unter der Leitung von Cordula Glaser jeden Freitag im Mörike Haus von 20-21 Uhr Bewegung von Kopf bis Fuß angesagt.
Neben körperlicher Fitness spielt auch die geistige eine Rolle, wie z.B. das Einüben einer kleinen Choreographie, Koordinationsübungen und vieles mehr.
Genauso wichtig ist, den Gleichgewichtssinn zu trainieren und zu erhalten.
Wirbelsäulengymnastik sowie Entspannungsübungen stehen ebenso auf dem Programm.
Neuzugänge sind herzlich willkommen!
Ansprechpartnerin:
Cordula Glaser
mobil: +49 160 7274990